2. nap

A mai napon is elég későn keltem és igy elcsúszott az első turmix is. Ébredés utáni súlyom 74 kg, ez nem rossz, város a folytatást.
Ma sajnos nem volt időm végig részletezni mikor mit ittam, igy csak összefoglalva annyit, hogy este fél 8 ig kétszer turmixoltam és mindkét esetben gyümölcsöket leginkább.
Tervben van még egy harmadik kicsi adag zöldség turmixolása, de a turmix gépem ma föladta a harcot, elromlott és addig nem tudok "enni", amig a férj meg nem szereli, szóval, hogy összejön e a zöldségmix, csak tőle függ, igazából azt sem tudom mi lesz, ha nem tudja megcsinálni.
Ma délután nem aludtam és álmos sem voltam, tökéletesen jól éreztem magam egész nap, még játszani is beültem a játszóházban a gyerekekkel, amire korábban (a saját lustaságom miatt) nem volt példa. Igaz, a fejem kicsit fájdogál és ez estig sem múlt el, de egyenlőre nem vettem be rá semmi, majd meglátjuk, hogy elmúlik e magától vagy durvább lesz. A kedvem folyamatosan jó, nincs depi nincs rossz hangulat, se rossz közérzet, viszont a játszóházban rájöttem arra, hogy bizonyos helyek, korábbi emlékekkel összekötve újabb zabálásra késztetik az embert. Például ebben a játszóházban a legehetőbb a pizza ami a környékbeli játszóházakat illeti, olcsó és hatalmas. Az agyam pedig folyamatosan küldte a jelet, -menj, itt egyél, itt jó stb... de megálltam. Nemet mondtam saját magamnak, és ez jó érzés, épp a napokban olvastam ezzel kapcsolatban is egy cikket, hogy az ember milyen gyenge nemet mondani saját magának. Én ezt most  megcsináltam és nem volt nehéz, vagy csak én vagyok nagyon elhatározott. Nagyon akarom ezt most végigcsinálni és miért ne sikerülne? 2 napon túl vagyunk, már csak 8 van.
Furcsa és hihetetlen például, hogy elöttem most is csak egy pohár viz van és nem kóla vagy szörp, mert aki ismer, az tudja, hogy bármi más csak ne viz.
Jó egyébként az is, hogy nincs puffadtság érzésem, nincs erősen telt gyomor érzése  étkezés után és nem szedtem be se tegnap, se ma a refluxgyógyszeremet. Mert, ha méregtelenítek, csináljam rendesen és ne tömjek magamba semmilyen kemikáliát. Viszont a reflux sem jelentkezik semmilyen formában.
Most estére már azért kicsit elfáradtam, lenyom a fejfájás is, szerintem hamarabb lefekszem és pihenek és holnap belevágok a harmadik napba.