A reggeli mérlegem ugyanazt mutatta, mint tegnap, vagyis 71és 72 között állt, de nem keserit el, majd holnap lesz ez kevesebb is, égülis tegnap vétkeztem, megérdemlem.
A reggelim banán, alma, ananász, narancs, répa, cékla és viz.
Nem birtam, ettem a krumplistésztából, hogy hogyan tovább a mai napon még nem tudom, valószinűleg iszok vacsira gyümölcsöt, de a zöldségturmixtol tegnap megundorodtam, nem esett jól és ezzel együtt magamba erőltettem. Ez most vagy azt jelenti, hogy feladtam, vagy azt, hogy másképp folytatom.
A reggeli és az esti turmix rendben van, csak az ebéd hiányzott nagyon. Valószinűleg igy táplálkozom tovább.
Reggel turmix, délben ebéd, este turmix.
A krumplistészta után este már el is kezdett fájni a gyomrom... de attól függetlenül nem tértem vissza a diétámhoz, de gyümölcsturmixot ittam vacsorára.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése